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Originalmente inviato da Faltea
PS: Ci sono due modi di visualizzazione, una attiva ed una passiva. Visualizzazione attiva è quando sei tu che governi le immagini e decidi cosa visualizzare e quando, passiva è quando lasci che tutto scorra da se e ti limiti a guardare cosa la tua mente propone.. Ma la visualizzazione passiva è molto vicina all'immaginazione di cui parlava Uno prima...
 comincio ad avere un po' di confusione.. 
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Se ho capito le definizioni che Uno ha usato, in base alla mia esperienza nessuna delle due cose che hai descritto è visualizzare.
Quella che chiami attiva sembra immaginazione. Tu decidi cosa vedere, indipendentemente che abbia riscontro col reale, ma lo vedi in soggettiva. Tipo adesso decido di immaginare una matita e mi formo l'immagine (cosa per altro non facile da tenere più di qualche secondo senza allenamento, provare per credere).
Quella che chiami passiva è invece fortemente a rischio fantasticheria, ma potrebbe avvicinarsi alla visualizzazione purchè nella passività rimaniamo vigili e guardiamo quello che c'è e non quello che decidiamo, dato che se decidiamo allora è immaginazione o fantasia. Cioè, posso decidere di guardare me stesso che scrivo in forum, ma se decido che mi vedo farlo a testa in giù sto sognando o immagino.
Quindi, sempre se ho capito le distinzioni di Uno, per la visualizzazione serve parecchia energia e ci si sposta su un punto di vista obiettivo. Vediamo noi interagire con l'ambiente... e si può vedere anche l'ambiente interno, ma questa è un'altra questione, forse ne avevamo parlato altrove tempo fa a proposito dell'osservatore. Per immaginare serve molta meno energia anche se, come dicevo, non è facile da dirigere, che poi è non scadere nella fantasticheria, ci vuole tecnica. Per la fantasia si consuma energia ma va in automatico... anche se all'inizio la instradiamo poi appena molliamo un minimo la presa va dove vuole per associazioni automatiche (che poi sono dettate dai nostri squilibri da compensare, o da eccessi da sfogare che dir si voglia).
A questo punto ho una domanda sulla distinzione che ha fatto Uno (anche se non lo cito): ma restiamo comunque in tutte e tre nella mente? O nella visualizzazione c'è qualche elemento diciamo altro?